O treinamento visa prepará-lo para caminhadas de curto, médio, ou longo percurso, com ou sem carga e em diferentes tipos de terreno. Aprenda a se equipar. Saiba quais os cuidados essenciais antes e durante as atividades. Orientação teórica em capítulos no site do CEU.

GRATUITO SOMENTE PARA SÓCIOS DO CEU Treinos regulares de Condicionamento físico Terças e Quintas & Domingos às 9:30hs - Campus da USP - Encontro na Praça do Relógio em frente ao Posto da PM.

Excursões para a prática de "trekking" - Uma vez por mês em diferentes lugares